実用書

梅雨も明け、本格的に夏がやってきました。 こんな暑い日はもう外に出ず、クーラーの効いたお家でのんびりとコーヒーでも飲みませんか？ でもどうせ家でコーヒーを飲むならカフェで飲むレベルまででなくてもそこそこ美味しいコーヒーを飲みたいですよね…？...

こんにちは。夫です。 夫 7月に入ってから本当に熱くなりました。外を歩いていると、水中にいるかのような高湿度。汗をかいているんだか、ただ湿気にまみれているのかわからないくらいです。でも、家に帰ればクーラーが除湿してくれていて、過ごしやすい。...

頭痛や腰痛、不眠に肌荒れ…あなたのその悩み、実は腸の乱れが原因で起こっている体の不調かもしれません。 今日は少し前に世界一受けたい授業でも紹介されていた『腸がすべて』という本を紹介します。 著者は世界的に著名な自然療法士、フランク・ラポルト...

こんにちは。夫です。 今日はかなり衝撃的な本。「まだMMTを知らない貧困大国日本」です。タイトルから激しいですね。 MMTというのは現代貨幣理論といわれる、経済学の理論の一つ。 夫 MMTについては興味があって、YouTubeで勉強したりし...

妻 最近、夫が資産形成の本をたくさん読んで紹介しています。資産形成とは自分の資産を増やす目的で貯蓄や投資をすること。ひょっとしたら「この夫婦はとにかく節約しているんだろうなー」と思われた方もいるかもしれません。実際は携帯料金や保険代といった...

いきなりですが、日本語って難しくないですか？ 妻 実はわたし、言い間違い・聞き間違いがめちゃくちゃ多いんです。多すぎて母には「馬鹿がバレるから難しい言葉は使わないように」と言われて育ちました… 日本語は世界と比べると、ひらがな・カタカナ・漢...

近年、「HSP」と呼ばれる言葉を目にしたり、耳にしたりする機会が増えました。 HSPとはHighly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）の略で、そのまま訳すと非常に敏感な人という意味。 最近では「繊細さん」...

こんにちは。夫です。 さあ、「禅」ですよ。スティーブ・ジョブズが禅を学んでいたと聞いて意気揚々と「禅マインドビギナーズ・マインド」を読んで「よくわかんねえな」となっていた僕も、随分大人になったようです。最近は禅の本を読んでもふむふむと納得で...

こんにちは。夫です。 いやあ、またまた衝撃的な本と出会ってしまいました。ここ1年ほど、個人的に大きな転換があった影響か、本のチョイスも変わってきて、刺激的な出会いが増えている気がします。 さて、今日紹介するのは「スマホ脳」 現役の医師でもあ...

僕らは120歳まで健康に生きる｜LIFE SPAN~老いなき世界 Part1 長生きのために今できること｜LIFE SPAN~老いなき世界 Part2 こんにちは。夫です。 パラダイムシフトを与えまくる良著「LIFE SPAN~老いなき世界...

こんにちは。今日は以前紹介した『暮らしの絵本 おつきあいのマナーとコツ』の第二弾。 ※第一弾の記事はこちら 第一弾の内容をざっくりと説明すると、コロナ禍の今だからこそ人とのおつきあいについて学べればと、引っ越してきたときのあいさつや日常のあ...

僕らは120歳まで健康に生きる｜LIFE SPAN~老いなき世界 Part1 長生きのために今できること｜LIFE SPAN~老いなき世界 Part2 こんばんは。夫です。 年に何十、何百冊と読んでいるのですが、大半は自分の知識を補完したり...

本日紹介するのは『晋遊舎ムック お得技シリーズ173　自己肯定感を高めるお得技ベストセレクション』というムック本。 ムック本とは雑誌のような作りをした本のことで、雑誌：magazine＋本：book＝ムック：mookという造語。ムックという...

お久しぶりです。夫です。 実は我々夫婦、最近引っ越ししまして、もろもろ忙しくて更新できていませんでした。 引っ越したらまず何をするか。読書好きならやっぱり、近所の本屋さんに行く！でしょう。本屋さんはお店はもちろん、地域によってもかなり違いが...

新型コロナウイルスの影響により、人付き合いに悩む人が増えています。 例えば職場。今までは対面で少し話せば確認できていたようなことが、テレワークの導入によりメールやLINEなど文字のやり取りが主流に。文字上では時間がかかる点や細かなニュアンス...